西大老年大学举办养生知识讲座

发布时间2019-04-22 10:52:29 作者: 浏览次数:

  

为提高广大学员对科学养生的认识,增强科学养生常识,417日下午,西大老年大学邀请原江北区中医院康复科主任颜家琪,在教职工活动中心206多功能厅举办了题为“如何运用经络穴位养生”的专题讲座。

颜医生以什么是经络为开篇,从肺、心、肾、胃、肝五个部位的经络穴位入手,用通俗易懂的语言详细讲解了生活中遇到的各种疾病的起因、症状、预防和治疗方法。同时,围绕老年朋友常见的骨骼病症,如骨质增生、腰椎间盘突出等问题介绍了如何利用经络穴位进行保健。

最后,颜医生还与学员们进行了交流互动,解答了学员们提出的平日困扰他们的一些健康方面的疑难问题,深受学员好评。

  通过此次养生知识讲座,增强了学员们对中医养生知识的了解,激发了他们关爱自己、关爱健康的自我保健意识,学员们感到受益匪浅。